Herramienta para Geeks: Video de Yoga en la Silla.
Comenzando o terminando la semana, tantas horas frente al computador afectan nuestra salud. Una secuencia de yoga de seis minutos que te ayudará a liberar tensión sin que tengas que abandonar tu escritorio… sabemos que algunas veces simplemente es imposible. httpv://www.youtube.com/watch?v=D9vaDEBnufA Fuente: http://www.youtube.com/user/umbralyoga http://umbralyoga.com/
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