Deporte – Página 30 – Estamos en Línea Venezuela – Noticias de Tecnología e Innovación

La psicóloga Miriam Patria Muriel expresó que la actividad física aporta bienestar, energía y brinda paz interior para enfrentar la crisis que vive el país Realizar ejercicio de forma frecuente ayuda a las personas a mejorar su forma física, pero también para potenciar la autoestima y a reconciliarse con la vida y con el país, así como a mantenerse saludable pese a las adversidades del entorno. La psicóloga Miriam Patricia Muriel señaló, en el marco del desayuno navideño de Gold´s Gym con comunicadores sociales, que el cuerpo de las personas…

Deporte Empresas RSE

En su septima edicion, la caminata familiar Coposa recorrio las calles de Acarigua

16/12/201916/12/2019 Alberto Marín MoránCoposa0 comentarios

Con asistencia masiva La actividad concentró a más de 1000 participantes, entre compañeros de trabajo, familiares y amigos, quienes disfrutaron de un día diferente y de muchas emociones El pasado domingo 1 de diciembre, las calles de Acarigua se contagiaron del espíritu deportivo de más de 1000 personas, quienes se dieron cita para asistir a la 7ma Caminata Familiar que anualmente realiza la organización, asentada en Portuguesa desde hace 45 años. Con gran entusiasmo, trabajadores, familiares y amigos de Coposa partieron de la Plaza Bolívar y caminaron 4.5 kilómetros, en…

Deporte Salud

Dieta y ejercicio: lo mejor para tonificar el cuerpo

13/12/201913/12/2019 Alberto Marín MoránDieta y ejercicio0 comentarios

Para conseguir una buena musculatura hay que entrenar y comer bien La nutricionista Roymar Narváez recomienda ingerir alimentos con alta proteína, grasas saludables e hidratos de carbono La alimentación es tan importante como el ejercicio para conseguir un cuerpo tonificado, de manera que para lograr mejores resultados es necesario combinar el entrenamiento habitual con una dieta saludable en la que no se abuse de ningún alimento. Roymar Narváez, nutricionista de la cadena de bienestar integral Gold’s Gym, señaló que para conseguir un aspecto físico atlético en condiciones óptimas se requiere…

Deporte

El entrenamiento funcional ayuda a fortalecer todo el cuerpo

11/12/201911/12/2019 Alberto Marín MoránGold’s Gym0 comentarios

Gold´s Gym cuenta con clases en este tipo de actividad Hernán Largo y Yesenia Carrillo, entrenadores de la cadena de gimnasios Gold´s Gym, señalaron que esta metodología ayuda a mejorar las cualidades físicas y a prevenir lesiones El entrenamiento funcional, que es una tendencia que se ha puesto de moda en los gimnasios, es un tipo de actividad física en la cual los ejercicios se hacen en circuitos e involucran varias articulaciones de manera que no se trabaja un grupo de músculos aislado, sino que se entrena todo el cuerpo…

Deporte Salud

Comer después de entrenar ayuda a recuperar energía

27/11/201927/11/2019 Alberto Marín MoránGold’s Gym0 comentarios

Es importante consumir carbohidratos de alto índice glicémico e hidratarse La cadena de bienestar integral Gold´s Gym ofrece asesoría de especialistas calificados en el área, además de atención personalizada por parte de sus entrenadores para el cuidado de todos sus miembros Cuidar la alimentación después del entrenamiento y evitar una vida sedentaria es esencial para recuperar energías, así como para prevenir que el organismo al no recibir nutrientes se alimente de sus propios tejidos y vaya absorbiendo la masa muscular. Amelia De La Peña nutricionista de la cadena de bienestar…

Deporte Hogar Salud

Equilibrar nutrientes es clave para atletas veganos

27/11/201927/11/2019 Alberto Marín MoránGold’s Gym0 comentarios

Granos, cereales, tubérculos, hortalizas y vegetales aseguran la energía necesaria Roymar Narváez, nutricionista de la cadena de bienestar integral Gold’s Gym, afirma que sin una dieta adecuada los deportistas ven afectado su rendimiento físico El veganismo es un estilo de vida adquirido por convicciones morales que busca excluir los alimentos o artículos de consumo de origen animal, en rechazo a las formas de explotación y daño hacia los animales por comida, prendas o cualquier otra finalidad. Visto como un régimen dietético para los deportistas, no existen evidencias concluyentes de que…

Deporte Eventos Salud

Gold´s Gym adecúa planes y acciones especiales para los Zulianos

22/11/201922/11/2019 Alberto Marín MoránGold’s Gym0 comentarios

Su misión es influir positivamente en la vida de las personas a través del ejercicio La cadena de bienestar integral, continúa trabajando para sostener y satisfacer las necesidades de sus miembros en Maracaibo La sede de Gold’s Gym Maracaibo es el centro fitness más grande de la ciudad, con más de 2.000 metros cuadrados de infraestructura deportiva, con máquinas cardiovasculares y de musculación, para el cuidado de su salud física y mental. La cadena de bienestar integral ha preparado acciones especiales dirigidas a esta unidad de negocio, para ofrecerles a sus…

Deporte Eventos RSE

Campeones y amateurs del ciclismo participaron por la copa FRIGILUX

22/11/201922/11/2019 Alberto Marín MoránFrigilux0 comentarios

Bajo la organización de la Fundación Eventos Venezuela Bike and Run se llevó a cabo la vuelta ciclística las “6 horas Non Stop” Mango Center copa Frigilux, en el jardín botánico de la Universidad Nacional Experimental Ezequiel Zamora ubicada en Barinas. En este evento que representa la segunda edición de la vuelta ciclística “Mango Center, participaron 160 corredores entre nacionales e internacionales. Campeones y amateurs se mezclaron dando lo mejor de sí para quedarse con la copa Frigilux. Sebastián Hernández, experto en movilidad y organizador de la Fundación Eventos Venezuela…

Categoría: Deporte

Gold´s Gym compartió desayuno navideño con comunicadores sociales

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