Categoría: Deporte

Especialmente si ejercitas de forma regular El doctor Claudio Cárdenas coincide con Mauro González, entrenador personal de Gold’s Gym, quien considera que tener un sueño reparador ayuda al metabolismo. El doctor Claudio Cárdenas, neurólogo y especialista en medicina del sueño, explica que no dormir las horas recomendadas modifica la frecuencia cardíaca de las personas, cambia la medida de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), y facilita la elevación de la presión arterial. “Dormir es una función básica de los seres vivos que se tiene que repetir cada 24 horas…

El ejercicio es parte de la agenda diaria del venezolano, y esta cadena lo concibe como la verdadera medicina preventiva. La cadena Gold’ s Gym cumple este mes 15 años en Venezuela, influyendo positivamente en la vida de las personas, a través del ejercicio físico y promoviendo una alimentación balanceada y un estilo de vida saludable. Calhermi Naranjo, gerente general corporativo de la franquicia de gimnasios, afirmó que Gold’s Gym Venezuela pertenece a una marca con casi 60 años de experiencia, que se traduce en un servicio consistente y que…